Всероссийская акция «Диктант здоровья».

20 мая в нашем колледже состоялась Всероссийская акция «Диктант здоровья».

Специалистами территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Мурманской области в г. Мончегорске проведены лекции:

-« Безопасное питание» 

-« Безопасные каникулы: в чём опасность вейпов». 

После лекций студенты проверили свои знания, ответив на 20 вопросов теста.  Тест объединил две темы: физическую активность и здоровое питание. 

Участники узнали о:

• нормах физической активности по рекомендациям ВОЗ
• важности разминки для предотвращения травм
• значении восстановления после нагрузок
• принципах составления
• сбалансированного рациона 
• роли режима питания в здоровом рационе.

После успешного выполнения заданий все участники получили именные сертификаты, подтверждающие участие во Всероссийской акции. 

Подобные мероприятия помогают не только оценить уровень правильного питания и здоровья, но и мотивируют к движению, соблюдению правил здорового образа жизни.

Благодарим всех, кто проявил активность и интерес к «Диктанту здоровья». Берегите себя и будьте здоровы!

Каждый участник может присоединиться к акции, для этого нужно пройти регистрацию и авторизацию на платформе диктант-санпросвет.рф Диктант здоровья xn----7sbbigkqq2acllnkfgck.xn--p1ai